まつ毛の一部だけ少ない悩みをたった1分で解決する3つの対処法
「ふと鏡を見るとまつ毛の一部分だけが少ない！」と焦っていませんか？
まつ毛の一部が少なかったり、なかったりすると目立ってしまうため、早急に対処したくなりますよね。
特に近々イベントを控えていたり、人に会う予定がある人は、その日までにしっかりカバーしたいと思うでしょう。
一部分だけ少なくなったまつ毛には「つけまつ毛」や「マツエク」で手軽にカバーする方法がおすすめです。
ただし、一時的な対処だけでなく、健康的で美しいまつ毛を目指すには、毎日の丁寧なケアが欠かせません。
この記事では、部分的にまつ毛が少なくなってしまっている人に向けて、対処法を解説しています。
ぜひ最後までお読みいただき、大切なイベントや記念日を理想のまつ毛で迎えられるようにしましょう。
まつ毛の一部分が少ないときの3つの対処法
「まつ毛が一部だけない・少ない」と気がつくと、鏡を見るたびに気になってしまいますよね。
一部分だけ少ないまつ毛をカバーするには「マスカラ」「つけまつ毛」「マツエク」などの対処法があります。
それぞれの特徴を以下の早見表にまとめたので、時間のない人は一覧でチェックしてみてくださいね。
| 方法 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| ボリュームマスカラ | ・手軽にボリュームアップできる | ・まつ毛が抜けた部分には対応できない |
| つけまつ毛 | ・必要な部分だけボリュームアップできる | ・外れる可能性がある |
| マツエク | ・理想のまつ毛になる | ・コストがかかる ・まつ毛がない部分には着けられない |
ここからは、それぞれの対処法を詳しく解説していきます。
ボリュームマスカラを塗る
まつ毛の一部分が少なく、まばらな状態になったときは、ボリュームマスカラで対処できます。繊維を絡ませながらまつ毛1本1本をコーティングするため、毛の密度を高める効果があります。
マスカラのデメリットは、まつ毛が抜けた部分には対応できない点です。まつ毛が薄い部分や短い部分に使用しましょう。
ドラッグストアで購入できるので、気になったらすぐに対処できます。部分的に毛が少ない箇所には、重ね塗りがおすすめです。
ただし、塗りすぎるとダマになりやすいため、鏡を見ながら丁寧に進めましょう。
つけまつ毛を着ける
まつ毛の一部分が抜けてお悩みの人は、つけまつ毛で対処してみましょう。
つけまつ毛は、接着剤で付け足すため、毛が抜けた部分にも使えます。簡単に華やかな目元を演出できるアイテムです。
つけまつ毛はドラッグストアや雑貨店で手軽に購入できて、初めての人でも使いやすいアイテムです。ただし、ふとした拍子に外れることもあるので注意しましょう。
マツエクによって自まつ毛が一部抜け落ちてしまった人は、部分的なつけまつ毛を着けることで全体的のバランスがとれて自然な仕上がりになります。
つけまつ毛をつけるときは専用の接着剤を使用します。
付属されているものがほとんどですが、購入する場合は肌への負担が少ないものを選びましょう。
マツエクを着ける
マツエクは人工毛を接着して、まつ毛のボリュームや長さをアップさせる対処法です。
数本のまつ毛をつけるボリュームラッシュを選べば、一部分だけ少ないまつ毛を自然に補えます。
マツエクがきれいな状態を持続させるためには、サロンでの施術やメンテナンスに定期的なコストがかかります。
しかし、メイクの手間が省ける点やすっぴんでも印象的な目元を演出できる点は、マツエクならではのメリットです。
イベントや式典の日に合わせて一部分だけないまつ毛を補いたい人は、思い切ってマツエクに挑戦してみるのも1つの手です。
まつ毛の一部がなくなる5つの原因
「まつ毛が部分的に少ない、もしくは一部分だけない」という状況を引き起こす原因には、「毛周期」「メイクによるダメージ」「摩擦」などがあります。
ここでは、まつ毛の一部分がなくなる代表的な原因を5つ紹介します。
毛周期の関係
まつ毛が部分的に少ない状態には、毛周期が関係している可能性があります。
毛周期とは、毛が生え変わりを繰り返すサイクルのことです。まつ毛の毛周期は、個人差はありますが、約3週間～4か月といわれています。
すべてのまつ毛が各々のタイミングで成長するため、1本1本が異なる段階にあります。
数本のまつ毛が同じタイミングで「休止期」に差し掛かると、一気に抜け落ち「一部分だけ少ない」「まばらに見える」といった現象が起きるのです。
毛周期は加齢やホルモンバランス、生活習慣、栄養状態などの要因によって変化します。もし、生活習慣が乱れている人は、改善するように心がけましょう。
関連記事：まつ毛の生え変わり周期を徹底解説！まつ毛の寿命を短くする3つの危険な行為とは？
ビューラーによるダメージ
まつ毛の一部が薄くなっている原因として、ビューラーで挟んだときに抜け落ちている可能性が考えられます。
ビューラーのゴムは定期的に交換しないと、劣化して弾力がなくなりまつげへのダメージにつながるため注意が必要です。
長期間、同じゴムのままビューラーを使っている人は、すぐに交換しましょう。スペアがないときは、ブランドごとに替えゴムが売っているので購入を検討してみてはいかがでしょうか？
毎日使うアイテムだからこそ、まつ毛に負担のかからない状態を保つことが大切です。
日常生活の摩擦
日常生活で起こる摩擦によって、まつ毛が一部分だけ抜け落ちたり成長の妨げになったりすることがあります。
日常生活で摩擦が起こりやすいシーンは、以下の通りです。
- 目をこする
- うつ伏せで寝る
- クレンジングのとき
- タオルで顔を拭く
普段の何気ない行為が、まつ毛にとっては大きな負担になっている可能性があります。毎日の習慣だからこそ、摩擦の負担を減らす心がけをしましょう。
まつ毛パーマやまつ毛エクステ
まつ毛パーマやまつ毛エクステなどの施術も一部が少なくなる原因の1つです。
まつ毛パーマは、パーマ液によってまつ毛が傷み、切れ毛や抜け毛につながる可能性があります。さらに、毛根がダメージを受け成長が阻害されることもあります。
まつ毛エクステは、装着時に使うグルー（接着剤）がまつ毛の負担となります。まだ成長段階の細く短いまつ毛に装着すると、さらに負担が大きくなるので注意が必要です。
まつ毛パーマやまつ毛エクステをするときは、技術力が高く信頼できるアイリストに施術してもらいましょう。
まつ毛貧毛症
まつ毛貧毛症とは、まつ毛の本数が減少したり、まつ毛が細く短くなってしまったりする症状です。
遺伝や加齢によるホルモンバランスの変化、アトピー性皮膚炎などの皮膚疾患、甲状腺疾患などが原因で発症します。治療にはビマトプロスト点眼液と呼ばれる治療薬を使用することがほとんどです。
まつ毛が短すぎて異常を感じている場合は、眼科を受診することをおすすめします。
まつ毛の一部がなくなったときこそ毎日のケアが大切
まつ毛の一部がなくなったときは、メイクやマツエクでカバーしつつ、毎日のケアにも力を入れることが大切です。
「生活習慣を整える」「目元をこすらない」「美容液を塗る」といったケアで対処しましょう。
生活習慣を整える
まつ毛の成長を促すには、規則正しい生活と栄養バランスの取れた食生活を送り、質の高い睡眠を確保することが重要です。
食事では、たんぱく質・ビタミン・ミネラルなどの栄養素を積極的に取り入れましょう。
毎日同じ時間に就寝・起床し、睡眠時間をしっかりと確保することも大切です。生活習慣を改善し、まつ毛が健康的に成長できる環境づくりを心がけましょう。
出典：J-STAGE｜植木理恵「髪の健康を考える〜美しい髪で過ごすには〜」(2013,59 P. 327〜330)
目元をこすらない
日頃から目元をこすらないように意識して、まつ毛へのダメージを防ぎましょう。目をこするのが癖になっている人は防止することが大切です。
たとえば、目薬を点眼したり、加湿器を使用したりして目元の乾燥を防ぐのもいいでしょう。かゆみがあって目をこすってしまう場合は、眼科の受診をおすすめします。
目をこする原因を根本的になくすことを心がけましょう。
まつ毛美容液を使う
まつ毛美容液は乾燥しがちなまつ毛を保湿・補修できるアイテムです。美容液によるまつ毛ケアを行うことで、まつ毛が育つ土台を整えられます。
まつ毛美容液を使うときのポイントは、適量を継続して使うことです。使用頻度の目安は1日1〜2回のアイテムが多いので、正しく使用しましょう。
塗り忘れがあると十分な効果を発揮できないため、使用するタイミングを決めて毎日使用しましょう。
関連記事：まつ毛ケアが必要な人の特徴！ケアの方法や注意点も解説
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まとめ
まつ毛の一部分だけ少ない・抜けたなどのお悩みは、マツエクやマスカラ、つけまつ毛を使った対処法が有効です。
また、健康的なまつ毛を保つためには、毎日のまつ毛ケアも忘れてはいけないポイントになります。生活習慣の改善やまつ毛美容液を使ったケアで健康的なまつ毛を目指しましょう。
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